Nutricionista en Tenerife

Nuestro método está basado en la alimentación saludable y equilibrada. Sin trucos ni soluciones milagrosas. Solo alimentación y apoyo en los momentos clave de la dieta.

No te mentimos. El camino no será fácil, pero tus resultados serán reconfortantes.

¿Por qué acudir a nuestro nutricionista en Tenerife?

Sabemos lo importante que es para ti elegir un buen nutricionista que te ayude a cambiar de hábitos alimenticios y estilo de vida . Estás en buenas manos:

Experiencia

Contamos con más de 20 años dedicados a la nutrición y la dietética. El tiempo y los clientes conformes nos avalan como un nutricionista en Tenerife referente.

Dieta equilibrada

Nuestro método está basado en la alimentación equilibrada y saludable. Sin trucos. No realizamos dietas con complementos, pastillas o batidos. Seguimos las directrices de la OMS.

Personalización

Todas las personas somos distintas. Por ello, no todas las personas necesitamos la misma dieta para llegar a los objetivos marcados. Nos adaptamos a tus necesidades para ser más eficaces.

Nuestros servicios

Especialidades de nuestro nutricionista en La Laguna

Descubre los distintos campos de la nutrición en la que nos hemos especializado en estos 20 años.

Obesidad y sobrepeso

Pierde peso de forma segura y saludable.

¡Saber más!

Nutrición deportiva

Te ayudamos a conseguir tus objetivos deportivos.

¡Saber más!

Diabetes

Lucha contra la diabetes mediante alimentación saludable.

¡Saber más!

Colesterol

En Centro Aguere te ayudamos a controlar el colesterol «malo».

¡Saber más!

Hipertensión

Previene la hipertensión con una dieta equilibrada

¡Saber más!

Años de experiencia

Pacientes tratados

Valoración

Nuestras tarifas

Precio de nutricionista en Tenerife

Ya estás más cerca de dar un cambio a tu vida. Mira nuestras tarifas actualizadas:

Primera consulta

(45-60 minutos)

70€

¿Qué incluye la primera consulta en Centro Aguere?

Plan de objetivos

Análisis Psicosocial

Historia Clínica

Historia Dietética

Medidas antroprométricas (peso, talla, perímetros, etc.).

Bioimpedancia mediante TANITA 780 (estudio de composición corporal)

Repaso del Plan de objetivos

Elaboración de dieta personalizada y explicación

Consulta de seguimiento

Quincenal (25-30 minutos)

25€

¿Qué incluye una cita de seguimiento en Centro Aguere?

Hincapié en corrección de hábitos

Valoración de adaptación al plan marcado

Medidas antroprométicas (peso, perímetros, etc.).

Bioimpedancia mediante TANITA 

Medidas antroprométricas (peso, talla, perímetros, etc.).

Bioimpedancia mediante TANITA 780 (estudio de composición corporal)

Repaso del Plan de objetivos

El método

El paso a paso de una consulta con nuestro nutricionista en La Laguna

La forma de trabajar en Centro Aguere se ha venido perfeccionando desde hace años hasta llegar a lo que se ha convertido hoy en día.

Historia clínica

La nutrición condiciona de forma directa todo lo que ocurre en el organismo, por ello, en Centro Aguere, realizaremos un análisis completo de tu historia clínica para saber qué tipo de dieta vendrá mejor a tus necesidades.

¡Saber más!

Historia dietética

Es importante saber desde dónde partimos para saber hasta dónde podemos llegar. Llevaremos a cabo un informe dietético que plasme cualitativamente y cuantitativamente los hábitos actuales del paciente.

¡Saber más! 

Bioimpedancia

Nuestro Dietista Nutricionista en La Laguna (Tenerife), recurre a un análisis completo de la composición corporal mediante modernos sistemas de Impedacia Bioeléctrica que nos ayudan a saber exactamente qué tipo de dieta necesita el paciente según su composición corporal.

¡Saber más! 

Coaching nutricional

La experiencia nos dice que muchas veces lo que más cuesta para llegar a los objetivos, también nutricionalmente, es convencernos de que somos capaces. Vicente Tavío es experto en esta técnica que te ayuda a ser capaz de cumplir objetivos. Aunque recuerda, el esfuerzo debe salir del paciente.

¡Saber más! 

Educación nutricional

El objetivo último de cualquier nutricionista es enseñarte a, no solo comer sano, sino a ser sano. Es importante educar en una alimentación saludable, equilibrada y en la práctica de actividad física. Que el paciente tome estos hábitos de vida saludable será nuestro cometido desde el primer día.

¡Saber más! 

Vicente Tavío Dietista, en su consulta enseñando las cantidades óptimas de alimentos con un plato especializado

Preguntas frecuentes (FAQ)

Estas son algunas dudas que suelen surgir a nuestros clientes.

Si no resuelve tu pregunta, no dudes en ponerte en contacto con nosotros en el formulario.

None
¿Qué tipo de dietas trabaja Centro Aguere?

Trabajamos dietas totalmente adaptadas y según los requerimientos de cada persona. Cada paciente que pasa por Centro Aguere tiene condiciones, peculiaridades y circunstancias distintas. Por ello, no utilizamos plantillas ni reciclamos planes de otros usuarios.

Además, trabajamos solo con alimentación saludable. Nada de pastillas o batidos milagrosos.

¿En cuánto tiempo conseguiré mi objetivo?

Nosotros no vamos a darte plazos imposibles. Cada persona es distinta y necesita unos tiempos determinados para conseguir su objetivo. También depende de la determinación y motivación del paciente. Contacta con nosotros y daremos respuesta a tu caso concreto.

¿Puedo conseguir mi objetivo sin esfuerzo?

Nosotros no creemos en los milagros. Pensamos que es imposible que consigas tus objetivos sin esfuerzo. Estamos totalmente alejados de las dietas milagro y por ello, pensamos que las ganas serán necesarias para llegar a tus objetivos.

Además, trabajamos solo con alimentación saludable. Nada de pastillas o batidos milagrosos.

¿Qué horario tiene Centro Aguere?

Lunes: 10:00 – 19:00

Martes: 10:00 – 19:00

Miércoles: 9:00 – 13:00 y 16:00 a 20:00

Jueves: 10:00 – 19:00

Viernes: 09:00 – 13:00

Sábado y domingo: CERRADO

Equipo Centro Aguere

Conoce más sobre nuestros nutricionistas en Tenerife

Vicente Tavío

Colegiado nº 1542 del colegio profesional de técnicos superiores sanitarios.

Más sobre Vicente

Adriana Tavío

Colegiada nº IC-00190 en el Colegio Profesional de Dietistas-Nutricionistas de Canarias

Más sobre Adriana

Vicente Tavío

Colegiado nº 1542 del colegio profesional de técnicos superiores sanitarios.

Nuestro Dietista Nutricionista Vicente Tavío, lleva más de 20 años ayudando a sus pacientes a cambiar sus hábitos alimenticios. Sus dietas son totalmente personalizadas y adecuadas a las necesidades de cada paciente. Además, es un fiel defensor de las dietas equilibradas, es decir, el paciente debe hacer el esfuerzo correspondiente a su reto. Sin este esfuerzo, es imposible que se obtengan resultados óptimos, por ello, los objetivos y plazos no los va a dar él con una formula secreta, sino el propio paciente. Su motivación y determinación pondrán los plazos.

Pero antes de llegar a todas estas convicciones, Vicente Tavío empezó a forjar sus conocimientos y experiencias en materia de nutrición y dietética en 1994, cuando tomó la importante decisión de comenzar sus estudios de Técnico Especialista en Dietética y Nutrición después de trabajar muchos años como responsable de laboratorio de formulación magistral en la Farmacia el Negrito, en Santa Cruz de Tenerife.

Posteriormente, y tras un breve paso por el Servicio Canario de Salud en el Hospital La Candelaria, trabajó desde 1999 hasta 2003 pasando consulta para la propia Farmacia el Negrito. Fue sin duda este momento el que le dio la determinación de agradecer tantos años y amigos a la Farmacia el negrito y empezar su aventura personal. No fue una decisión fácil pero sabía que era la decisión que tenía que tomar y así lo hizo.

Después de muchos años en Santa Cruz de Tenerife, Vicente decidió acercarse a la ciudad de San Cristóbal de La Laguna, muy cerca de donde había nacido y pasado prácticamente toda su vida. En 2003 funda Centro Aguere y comienza una aventura complicada al principio pero que fue convirtiéndose en todo lo que él se había imaginado.

Centro Aguere cambió de ubicación entre las principales calles de La Laguna (Carrera, Heraclio Sánchez, Av. La Trinidad) hasta que encontramos nuestra ubicación actual en Calle Catedral, 41, a 10 metros de La Trinidad y pudiendo disfrutar de unas instalaciones amplias y cómodas para nuestros profesionales y nuestros pacientes.

Vicente en 2010 se vio en la necesidad de dar un paso más de importancia en su formación para ayudar más aún a las personas a cambiar hábitos alimenticios y obtuvo el Certificado en Coach Nutricional por Nutritional Coaching. Esta técnica, refuerza la confianza de algunos pacientes que tienen más dificultades para seguir una dieta. Sin duda, ha sido fundamental en el éxito de muchos procesos y ha conseguido que sus pacientes ganen una confianza increíble en él.

Otros cursos y seminarios de importancia en su formación son:

  • Dietoterapia en patologías de mayor incidencia (Universidad de Granada)
  • Alimentación y Nutrición Aplicada (Universidad de Granada)
  • Regulación de Peso Corporal y Obesidad (Universidad de Navarra)
  • Nutrición y Dietética I – (Uned)
  • Simposio sobre Maratón (Centro de Alto rendimiento Sant Cugat del Vallés)
  • Nutrición y Dietética Clínica (Universidad de Barcelona)
  • Nutrición Humana, Aspectos Biomédicos y Sociales (Univ. de La Laguna)
  • Encuentros de Nutrición y Dietética (SEDCA) Universidad Complutense de Madrid.
  • I Encuentro Nacional de Dietistas-Nutricionistas con consulta privada, Barcelona 2015

Adriana Tavío

Colegiada nº IC-00190 en el Colegio Profesional de Dietistas-Nutricionistas de Canarias

Nuestra Dietista-Nutricionista Adriana Tavío acompaña a sus pacientes en el proceso de mejorar su relación con la comida y alcanzar sus objetivos de salud desde un enfoque cercano, realista y sostenible. Sus planes son siempre personalizados y adaptados a cada persona, teniendo claro que la motivación y el esfuerzo del paciente son fundamentales para que los cambios se mantengan a largo plazo.

Adriana comenzó su camino en el ámbito de la nutrición en 2018, cuando decidió estudiar el Ciclo Superior de Dietética, que finalizó en 2020. Tras varios años de experiencia práctica, en 2025 culminó sus estudios de Grado en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de La Laguna, reforzando así su vocación y compromiso profesional.

Su interés por la nutrición nace de la unión de dos pasiones: el deporte y la enseñanza. Siempre curiosa y vinculada al ámbito deportivo, encontró en la nutrición la manera perfecta de unir sus intereses personales con el deseo de ayudar a otros a transformar sus hábitos.

En su trayectoria profesional, Adriana ha trabajado en el Hospital Nuestra Señora de La Candelaria como Técnico en Dietética, experiencia que le permitió profundizar en el ámbito clínico y comprender la importancia del trabajo en equipo dentro del entorno sanitario. Actualmente, pasa consulta en Calle Catedral, 41, en San Cristóbal de La Laguna, donde ofrece un espacio cercano y profesional a todos aquellos que buscan un cambio real en su alimentación.

Consciente de que la formación continua es clave, Adriana ha complementado su carrera con distintos cursos y especializaciones, entre ellos:

  • Certificado en Coach Nutricional por Nutritional Coaching.
  • Nutrición en el Deporte.
  • Suplementos y Ayudas Ergogénicas.
  • Experto en Nutrición en Deporte Femenino.

Su gran pasión es la nutrición deportiva, acompañando a deportistas a optimizar su rendimiento sin descuidar la salud.

Adriana se identifica con valores de cercanía, cuidado y compromiso, convencida de que la nutrición no es solo una cuestión de alimentación, sino también de acompañar a las personas en un proceso de confianza y aprendizaje que les permita disfrutar de una vida más saludable.

Testimonios

Estas son algunas de las valoraciones de Centro Aguere

Puedes leer todas las reseñas desde nuestro espacio en Google Maps. Haz clic aquí.