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¿Qué es una dieta equilibrada?

Para comprobarlo perfectamente solo tienes que venir a tu Dietista Nutricionista en Tenerife, Vicente Tavío. Pero vamos a darte una pequeña pincelada sobre los principios de nuestro método:

Trabajamos en una dieta que incluya la variedad adecuada y necesaria de alimentos y en su justa proporción. Además, buscamos respetar la ingesta calórica necesaria para cada persona, por lo que, tiene un equilibrio distinto para cada organismo según su peso y estatura.

En Centro Aguere nos basamos en este principio básico y en las indicaciones de la OMS para el diseño de nuestras dietas. Esto nos asegura llegar a los objetivos marcados de forma segura y saludable.

 

Descubre nuestras especialidades

Click para ver nuestra sección obesidad y sobrepeso. Nuestro Dietista Nutricionista en La Laguna es experto en este campo.

Obesidad y sobrepeso

Click si quieres conocer la sección de nutrición deportiva de Centro Aguere

Nutrición deportiva

Click para ver nuestra sección para diabéticos

Diabetes

Click para ver nuestra sección colesterol

Colesterol

Click para ver nuestra sección hipertensos

Hipertensión

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un 32,1% de los niños entre 7 y 13 años sufren sobrepeso u obesidad

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El consumo de verduras ha descendido un 40% en los últimos 50 años

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El 68% de los españoles no se hidrata correctamente.

Nuestro Dietista Nutricionista en La Laguna te ayudará a reconocer estos alimentos y saber utilizarlos de forma inteligente (tomates, pimientos, cebollas, puerros, etc.).

¿Conoces nuestro Método?

Click para saber más sobre el los análisis clínicos que hacemos en nuestro centro de La Laguna

Historia Clínica

La nutrición condiciona de forma directa todo lo que ocurre en el organismo, por ello, en Centro Aguere, realizaremos un análisis completo de tu historia clínica para saber qué tipo de dieta vendrá mejor a tus necesidades.

Saber más sobre el proceso de informe dietético que hacemos en Centro Aguere

Historia Dietética

Es importante saber desde dónde partimos para saber hasta dónde podemos llegar. Llevaremos a cabo un informe dietético que plasme cualitativamente y cuantitativamente los hábitos actuales del paciente. 

Si quieres saber lo que es la bioimpedancia y como la utilizamos en nuestro centro nutricional en La Laguna, haz click aquí

Bioimpedancia

Nuestro Dietista Nutricionista en La Laguna (Tenerife), recurre a un análisis completo de la composición corporal mediante modernos sistemas de Impedacia Bioeléctrica que nos ayudan a saber exactamente qué tipo de dieta necesita el paciente según su composición corporal.

Queremos enseñarte a ser más sano. Nuestro proceso de educación nutricional te ayudará. Haz click.

Coaching Nutricional

La experiencia nos dice que muchas veces lo que más cuesta para llegar a los objetivos, también nutricionalmente, es convencernos de que somos capaces. Vicente Tavío es experto en esta técnica que te ayuda a ser capaz de cumplir objetivos. Aunque recuerda, el esfuerzo debe salir del paciente.

Con métodos de coaching te ayudamos a que llegues a tus objetivos. Haz click para saber más.

Educación Nutricional

El objetivo último de cualquier nutricionista es enseñarte a, no solo comer sano, sino a ser sano. Es importante educar en una alimentación saludable, equilibrada y en la práctica de actividad física. Que el paciente tome estos hábitos de vida saludable será nuestro cometido desde el primer día.

Sobre Vicente Tavío

Dietista Nutricionista en La Laguna, Tenerife

Vicente cuenta con más de 20 años en el mundo de la nutrición y confía desde siempre en una dieta seria que basa su éxito en el compromiso mutuo profesional-paciente. Totalmente contrario a las dietas milagro, trabaja dietas equilibradas y personalizadas  adecuándose estrictamente a la situación y condición de cada paciente.

Dietista y nutricionista en La Laguna, Vicente Tavío.

Contacta con  tu dietista nutricionista en La Laguna (Tenerife), no pierdas más tiempo

Estaremos encantados de atenderte mediante los medios de aquí abajo:

EMail

vtavio66@gmail.com

whatsapp

649 94 18 14

Ven a vernos

Calle Catedral, 41, 38204, La Laguna, Santa Cruz de Tenerife

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